卧室养什么花对身体好（卧室养花，选这5种“健康花”）

现在越来越多的人都喜欢在家里种种花花草草，既是为了缓缓生活的快节奏、有“寄情于花草”的情调，也是为了净化下空气质量，有利于身心健康。但是适合在家里种的植物有千万种，到底哪种更好呢？今天我就针对卧室光照不足的情况，跟大家分享下适合卧室种的花草，有观叶、观花、观果的植物，有可以美颜的植物，还有大家都喜欢的多肉！

【1、观叶植物：常春藤】

常春藤对于大家来说并不陌生，它对环境条件要求并不高，而且习性喜阴，不需要太多的阳光，所以非常适合养在卧室这种光照不足的位置。对于爱干净、没时间打理的人来说，常春藤更适合养殖，因为它可以土培，也可以水培。

常春藤对空气有一定的净化作用，能够吸收屋内的甲醛等有害气体。最重要的是它还会增加周边环境氧气含量，提高人们夜间的睡眠质量；另外常春藤还能有效提高卧室的空气湿度，让人感觉舒适宜居。

【2、观花植物：君子兰】

君子兰的观赏效果还算不错的，因为相比观叶植物，君子兰开花的时候更美。君子兰忌强光，喜凉爽，为半阴性植物，所以放在卧室相当合适。君子兰的名字让人有“谦谦君子、温文尔雅”的联想，所以很多人都喜欢它。

君子兰对家居环境的净化效果还是相当不错的，因为君子兰的叶片肥大，有很多气孔和绒毛，可以分泌出粘液，吸附空气中的灰尘等微小颗粒。但是要注意的是，如果有花粉过敏的人，就不要选择这种观花植物了。

【3、观果植物：富贵子】

其实观果植物还是不少的，但是综合考虑易养活性和观赏性，还是推荐在卧室养一盆富贵子，因为富贵子对光线的适应能力强，只要散光就能满足它的生长要求。而红红的果子更是讨喜，在绿叶的衬托下，观赏性并不比观花植物差。

富贵子对空气也有一定的净化能力，虽然没有柠檬等观果植物的清香和消毒杀菌作用等，但是胜在好养活、易结果、不需要过多阳光，所以放在卧室正合适，可以让人身心愉悦、舒心放松！

【4、美颜植物：芦荟】

要说家居盆栽中可以美颜的植物，那肯定非芦荟莫属了！关键是芦荟对环境还不挑剔，比较好养活。芦荟是不能晒过多太阳的，所以放在卧室中，只要适当有些光照就行了。

芦荟的美颜作用是大家有目共睹的，很多化妆品中就有芦荟的成分，所以怎么能放过这种天然的美颜好物呢！而且芦荟还有保健作用，可以抗衰老、促进伤口愈合、提高免疫和再生能力，卧室中养一盆肯定能用得上！

【5、多肉植物：玉露】

要说时下最流行的家居盆栽，那一定是多肉了。但是大家都知道，大多数多肉都需要充足的阳光，如果养在卧室里，那基本就是养废了。所以今天就推荐一种喜阴的多肉植物——玉露，养在卧室正合适，个头不大，散光环境就可以了，而且肉嘟嘟的样子真的好可爱！